Особенности типов конституции в летний период

У каждой базовой комплектации есть свои сильные и слабые стороны.
Например, люди 4 и 9 очень общительны и энергичны. Но если вывести их из состояния гармонии, могут испытывать беспокойство и нервозность. Сохранить эту гармонию и баланс помогает множество вещей. В том числе и фитнес.
Главное — выбирать тренировки в согласии со своей конституцией. На вебинаре поговорим больше про двигательную активность для баланса в летний период.
До встречи!