Какой он - правильный завтрак?

Вопрос правильного питания является одним из центральных для всех людей во всем мире. Независимо от уровня "просвещенности" и религии. Пожалуй лишь только детей не заботит вопрос "правильности".

С точки зрения древнейшей науки о здоровье, завтрак – тот прием пищи, который человек не должен пропускать. Это первый принцип правильного питания для любого человека.

Все мы прекрасно помним, что каждый человек индивидуален, со своей базовой комплектацией так сказать. У кого-то преобладает больше огня, у кого-то ветра. Каждая из этих стихий в той или иной степени проявлена в организме человека. Это базис и для дальнейшей беседы нам важно его учесть.

Кому какой завтрак будет вредить, а кого оздоравливать - поговорим на вебинаре.

До встречи!